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中小学时期学生的试验:社交/评价暴露及重建-青岛心理咨询秦启竞非药物心理治疗研究
发布时间:2019-05-13 丨 阅读次数:23

中小学时期学生的试验:社交/评价暴露及重建-青岛心理咨询秦启竞非药物心理治疗研究.

社交焦虑的儿童和青少年可能会对许多情境感到焦虑,如约见他人、考试、口头报告、运动或音乐表演等感到焦虑.如果去的孩子的社交焦虑主要集中于一种情境,那么他/她可能是广泛性社交焦虑(,某些孩子只在他人面前讲话时经历极其焦虑).

然而,大多数儿童和青少年会对很多社交情境都焦虑,这被称为广泛性社交焦虑.一般来讲,随着孩子进入青少年期,他们的社交焦虑是自然增加的,因此,对于那些广泛性社交焦虑的孩子来说,青春期是他们一生中更加困难和冷雨苦苦的中期.

据此,本阶段的治疗目的就是进行更具挑战性,鼓励您的孩子逐步学会使用认知重建技术.

每一次暴露的冲击工作都是同样的:孩子设定一些具体的目标,识别他/她的负面思维或自动思维,使用辩驳问句,为每个想法提供一个更为理性的思维.下面是对不同社交焦虑进行暴露和认知重建的示例案例.

孩子厌学心理咨询与非药物心理治疗研究-求助预约咨询:13678877508.秦启竞.


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