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倒班工作睡眠障碍-青岛睡眠专家非药物心理治疗

发布日期:2018-08-11 06:55:02 浏览:38次

倒班工作睡眠障碍-青岛睡眠专家非药物心理治疗

昼夜节律是指在生命有机体内,其生理、心理功能和行为约以24小时为一个周期出现的节律性变化.人体的视交叉上核神经核团是大脑中的主控时钟.视交叉上核细胞具有24小时周期性的活化特征,它们主要是受转录-翻译工作,哪怕将这些细胞从大脑中分离出来,该调控机制同样有效.如果缺乏睡视交叉上核细胞,叉缺乏外界的时间信息,动物就会失去对包括睡眠在内的各种障,常行为、活动以及生理过程的昼夜调控能力.在正常情况下,视交叉上核细胞会在白天根据视网膜的光线信号进行重置.

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