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离婚前/离婚后的心理咨询

发布日期:2018-04-12 07:44:10 浏览:117次

离婚前/离婚后的心理咨询

离婚前:离婚对于女人来说,是一件非常需要勇气的事情,只是当婚姻到了无法继续的时候,离婚可能才是最好的选择。只是离婚不是过家家,需要准备的事情有很多,那么,女人在离婚前要做好哪些准备呢?

1.前因后果想清楚

既然走到离婚的地步,就不是一两句能说清楚的,闹到离婚的地步,就根本没有什么道理可讲了,所以与其悲苦哀怨,不如把婚姻的前因后果想明白,以免离婚后出现后悔的现象。

2.要面临的困难理明白

一个女人离婚,要面临太多困难,可困难越多,就越要理一遍,没有什么比糟心的婚姻更难过,把你要面临的困难一一列出来,看一看哪些是你必须马上去克服的,不要退缩,你不勇敢,没人给你温暖。

3.关于财产与债务的分割

不管有多少财产或者只有债务,这都是一个闹心的事。这一些并不是我们自己想怎么样就怎么样的,你要离开的那个男人为你着想的可能性为零,若你不是很懂得这些,最好提前找位好律师咨询一下。

4.孩子的抚养权问题

孩子没有爹没有娘没有谁都不行,可是非要离婚的时候,只能让孩子选择了,孩子太小,母亲最好是把孩子带在自己身边,只要是身体与环境允许。可是孩子一旦大了,最好考虑一下孩子的意见。

5.孩子的抚养费的问题

如果面临离婚的男女都能为孩子考虑一点的话,这个问题就根本算不上问题了。可难就难在一旦孩子归另一方抚养,那么另一方就会想尽一切办法让抚养孩子的那一方为难,这一点女性朋友不必太伤怀,毕竟法律是公正的。

6.父母的情绪

特别是你的父母,上了年纪的老人了,就怕遭遇儿女的婚姻变故,我们的生命还有好长,可是父母越来越老了,他们需要的是安稳的生活。不要只顾着自己的悲伤,注意一下父母的情绪吧。

7.做好长久精神压力的准备

如果双方能够痛快的离婚,做到好聚好散,那就不用担忧这些事情了,可往往很多男人会选择不同意离婚,这样一来女人就要做好打长久战的心理准备。

离婚后:女人离婚,只是代表一切都要重新开始罢了,但绝不是一切都没了希望,恰恰相反,我个人觉得离婚的人是最自由的人。可以重新选择自己的爱,重新选择自己的生活,重新选择自己要走的路。虽说离婚后要面对那么多的不适应,但一切已经成为定局,一定要学会很多,才能真正的开始自己的新生活。

但是离婚后的女人要注意一些事项,因为单身女人特别是离婚女人,一个不小心,便是被推上舆论风口。自己也就罢了,父母,孩子,都要受到你的“牵连”。所以说,女人离婚后,一定要注意的事项您知道吗:女人离婚后要注意的事项

1.不要和前夫走太近

这是最令别人引人注目的事情,一对离婚的男女,离婚后却依然联系频繁,或者经常在一起,那么几乎所有人都会认为你们的离婚不过是种形式罢了。如果你对你们的婚姻还有希望,对你的前夫还依依不舍,那么建议你赶紧商议复婚吧,如果真的是死了心,那就尽可能的离你前夫,以及前夫一家远一些,更不要和你的前夫频频在一起,一来外界传的难听,二来你如何开始你的新生活?

2.决不能颓废下去

离婚毕竟不是件小事,曾经的一位女友就是离婚的,说过,离婚是一件很需要勇气的事情,也是最磨人的事情。她结婚三年,离婚用去了三年才彻底离明白。所以说,离婚后的女人心里一定会有太多委屈,有太多难以启齿的苦涩,却不能和别人说那么多,只能一个人扛着。所以说离婚后的女人一定会有一番自我的磨砺。伤心难免,但绝对不能任自己颓废下去,稍加调整自己的心情,该做什么赶紧去做,你没时间说累的。

3.更加的自尊自爱

最佩服的,就是独身后仍然活的有滋有味且自尊自爱的女人,同样最瞧不起的,就是离婚了破罐子破摔的女人。弄得好像离婚了就不是女人了似的,不要矜持了,不要道德了,就连尊严都不要了。这样的女人,只能说一辈子也不会得到幸福。正因为离婚了,你更要活出自己的样子来,不要让人觉得你是个弃妇,你是被男人随意丢弃的人。自己好好爱自己,更加的矜持,更加的有尊严的活下去。还有一些女人,离婚后找有家庭的男人,出卖自己博得一点金钱物质,这样的女人,真的实在是没有了羞耻心。

4.不要接受任何暧昧

我们身边,不缺这样的一群女人。离婚了,孩子跟着前夫或者爹妈,自己潇潇洒洒的活着,和不同的男人有说不清道不明的关系,也还多个男人保持着暧昧不断的关系。不管是为了什么,金钱,或者寂寞,你都不要和任何一个男人有着暧昧的关系,你可以重新选择你的感情归宿,可以有自己的知己好友,有异性朋友,但决不能随随便便的和别的男人暧昧。这样不但让别人瞧不起你,就连你的父母,你的孩子,都会因此被别人指指点点。这里有一女的,离婚后带着孩子住在娘家,纠缠上同一单位的有妇之夫,结果是走到哪儿都被人笑话,她的孩子在学校里,都被小朋友冷落。

5.注意孩子的情绪

离婚的男女会很伤心很疲惫,被离婚的孩子又会如何呢?本来一个是爸爸一个是妈妈,最最亲密最最依赖的两个人,却忽然间的成了陌生人,还必须要在其中选择一人共同生活,而另一人就可能好长时间见不到,这对孩子来说非常的残忍,离婚,受伤害最深最重的,当属孩子。所以离婚后的女人,如果孩子跟在你身边的话,你一定不要只顾着自己的感觉,而忽略孩子。一直觉得,做妈妈就要负起妈妈的职责,如果不幸离了婚,那就要做好又当爸又当妈的准备,给不了孩子完整的家,那么就要给孩子多一倍的关心,如此,你才能让孩子少一些缺失父爱的遗憾,让孩子能够身心健康的成长。

6.努力工作多挣钱

虽说婚姻中的女人也要工作赚钱,但有个老公一起承担家里的花销,一起照顾孩子,压力总的来说会小很多。离婚后的女人,特别是带着一个孩子,男方拿出来的那点抚养费少得可怜,何况还有太多老爷们在离婚后不给孩子一分钱的抚养费。那么女人既要负责孩子的一切费用,还要照顾家里的父母,又要让自己吃饱穿暖还要让自己生活的好一些,那么就代表一定要凭自己的双手多多挣钱。所以说,离婚后的女人一定要改掉一些惰性,能多做点工作就多做点,哪怕是打两份工甚至三份工,也要多挣点钱。钱不是万能的,但离开钱,你就什么都不是。

7.保持身材与皮肤

女人从来不觉得,努力工作辛苦挣钱的女人就得拥着一副憔悴的脸,变形的身材,以及粗糙的皮肤。刚离开老家追随老公到这个地方的时候,什么工作都没有。以前的学的是服装设计,在老家做的也是服装设计以及打版工作,到了这个小乡镇,除了上山做农活什么工作也没有,于是跟着一群人去山上打了两年工,每天和泥土打交道,有时候蹲在那个泥巴地里一蹲就是一整天。可回到家的依然会拿出时间保养自己的皮肤,更要注意自己的身材,两年农活做下来,依然是那个原来的,看起来仍然比同龄人要年轻得多(别人都这么说嘿嘿)。所以说,离婚后的女人不管生活的多么苦,不管工作多么累,别忘记自己的皮肤和身材的保养。

8.重新寻找感情要注意

离婚的女人轻易不会再次寻找自己的感情,一旦开始重新寻找,那也得需要太多勇气。所以说,如果离婚后你要重新寻找自己的感情,就一定要理性。不要和小姑娘时候那么的天真单纯,什么浪漫啊,一见钟情啊,怦然心动啊之类,可遇不可求,更不可故意求之。那些东西你曾经拥有过,它们带给你什么?不过是一次次的失望和绝望,到最后给了你一场失败的婚姻罢了。所以说,重新寻找感情的时候,一定要用你的冷静与理性,考虑你的自身条件,你的孩子,你的父母,更要考虑对方的一切条件。这样说吧,宁可缺,不可凑合。

9.健康平安永远第一

就算是在婚姻中的女人也要如此,何况是离婚的女人。离婚后你要承担起孩子的照顾与教育,承担起父母的赡养,承担起自己的生活,你若没有健康与平安,你拿什么承担那一切?女人躺在手术台上的时候,在手术刀打开我腹腔却出现意外的时候,一个人躺在手术台等待生死的时候女人就想明白了,女人没有了健康与平安,一切都是空谈。那些说不离不弃的人,一样会选择对自己更加舒适的生活,而不是选择陪着你,那些嘴里说着爱啊情啊的人,一样会在你承受痛苦的时候和别人谈情说爱。你的父母和孩子在陪着你担忧着你,可你能为他们做些什么?不过给他们增添负担罢了。所以一定要记得,不管离婚后的生活有多么艰辛,有自尊自爱的爱自己,更加努力的多赚钱照顾孩子和父母,更要时时刻刻注意自己的平安与健康。

10.注意事项:女人离婚不可怕,怕的是拥有着一切却不知福,更怕的是只能做男人的寄生虫。

离婚离异心理咨询:13678877508——青岛心理学家秦启竞,著名资深专业权威心理咨询与非药物有用有效的心理治疗。


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