其他文化适应压力源[青岛压力心理咨询]

除了语言、工作、家庭文化冲突以外,少数人种还常常住在市区，在那里他们可能会体验到具体的偏见.例如,警察在交通灯的地方更加注意少数人种或者在"高危地区"对他们进行盘查.

另外,犯罪和暴力在市区更普遍,因此少数人种对此有更多的经历.一类犯罪是根据人的人种、民族、性取向或者宗教对人的攻击,这些称为仇恨犯罪.不幸的是,仇恨犯罪是少数人种需要应对的另一个压力源.在1983年到1990年之间,62%的仇恨犯罪与民族有关,56%针对非裔美国人,29%针族才欧洲人,10%针对亚裔美国人,5%针对其他人。

这些挑战少数人种的压力源与所有压力源一样,可能造成生理和心理的影响.下面我们来探讨压力状态下少数人种个体和群体的健康后果.

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