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青少年害羞心理调适[青岛心理咨询师]

发布日期:2018-02-19 08:14:34 浏览:76次

青少年害羞心理调适[青岛心理咨询师]

由于进入大学是一段新的生活经验,人和环境是新的,因此不奇怪许多学生感到和表现出害羞.害羞对一些大学生是一个很大的压力源,但是我们将要看到,这是一个可以有效应对的压力源.

害羞是害怕人,特别是那些因为某种原因在情感上有威胁的人:不一样或者不确定的陌生人、有权力的权威、可能会有密切接触的异性.

害羞可以成为一种与最严重的身体残疾一样的精神残疾,其结果会很严重.害羞使人难于接触新的人、交友,或者享受好的体验.

害羞妨碍人表达自己的权利和意见、价值. 害羞限制了他人对你的优点的积极评价.

它促使了自我觉察和对自己反应的过度关注. 害羞使人难于清晰地思维和有效沟通.消极情感如抑郁、焦虑、孤独通常伴随着害羞.

大学生由于对老师、俱乐部领导或者想要约会的人感到害羞而体验到压力.这种害羞很不舒服,而且会有严重的后果.

更多心理咨询与非药物心理治疗求助:青岛著名资深专业权威临床心理医生秦启竞-13678877508.专门致力于青少年害羞的心理服务、心理疗法、非药物心理治疗、精神康复、心理调适、心理辅导、心身疾病的心理研究和心理咨询。


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