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公务员女性想睡不能睡的轮班工作睡眠紊乱-青岛市著名心理咨询专家秦启竞

2020-06-11公务员女性想睡不能睡的轮班工作睡眠紊乱-青岛市著名心理咨询专家秦启竞.青岛非药物心理治疗睡眠障碍和睡眠疾病:在该睡觉的时间工作,或是因为勤务时间不固定,有时会特别想、但有时却是想睡也睡不着,这就是所谓的"轮班工作睡眠紊乱".生活中有愈来愈多24小时营业的店家出现,让员工必须排班和轮大夜班工作.此外,..