性梦

性梦是指在睡眠中出现带有性内容的梦境，达到性满足，还可能出现冲动或高潮。性梦涵盖了所有可能的性行为，包括异性之间的性行为、同性之间的性行为、自体性刺激行为；乱伦；控制与服从；恋兽或恋物行为等。梦境不一定需要露骨，与性无关的梦也可能导致性唤起。有些性梦者醒来会发现阴茎勃起或阴道湿润，甚至身体像性交一般律动。男性性梦可导致性高潮，即遗精，发生概率为8%；女性性梦出现高潮的现象则不普遍，只有2%～3%。

性梦是青春期性成熟之后出现的正常生理、心理现象，青少年时期性梦的发生频率随着年龄增大而增加；青年时期，尤其是求爱期，性梦最为频繁；婚后性梦现象大大减少。性梦的发生机制尚不清楚，通常认为是一种与性激素水平以及睡眠中生殖器官的刺激有关的潜意识思维活动。性梦不由人控制，里面出现的场景也不代表性梦者的真正意愿，所以不必为自己的经历而过度担心和焦虑。

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