2020-04-22男性女人失眠症患者的非药物心理治疗-青岛心理咨询师秦启竞.睡眠的研究书上才会出现疑似失眠症这种症状的界定.患有疑似失眠症的人,他们在客观上获得了良好睡眠,主观上却觉得自己睡得不好,睡不着.在睡眠研究所里工作时,我经常会遇到这类人,分明睡得着, 却认为自己被严重的失眠干扰.我常年和为失眠所苦的人"因为失眠..