孩子羞涩-青岛心理咨询师秦启竞非药物心理治疗有效果研究.

青岛心理医生专家,专业心理咨询非药物心理治疗青少年儿童,大中小学生,初中生,高中生焦虑问题,情绪疾病,心理精神障碍有效果.预约:13678877508.

一些孩子常常很害羞、安静,他们很担心别人对自己的看法这些孩子可能会有社交和/或评价焦虑的危险.害羞被认为是一种人格,这是被我们的文化所接纳的.然而,对于那些不敢和别人交朋友,不敢表达自己的需求或者不敢和他人接近的孩子来说,害羞却被认,是有问题的.

此外,当老师忙于处理一些棘手的问题时,害羞或安静的孩子往往容易被忽略.对于极端害羞的孩子来说,在别人意识到要给予他们帮助之前,他们已经承受了巨大的焦虑.这类孩子的暴露重点并不是重塑他们的人格,您必须得记住,您的孩子不能成为一个他/她不想成为的人,您的孩子的脾气或性格不可能发生根本性的改变.

但是,在治疗中对孩子的社交焦虑进行干预,您的孩子在社交情境中会变得更加放松.您的孩子将能够做到根据自己的喜好来做决定,而不会因为可能被拒绝、尴尬或不合群感到过度焦虑.

下面的案例是治疗师帮助一个对他人评价感到焦虑的孩子质疑他焦虑的根据.