情人情侣性活力强健操传授-青岛心理咨询医生专家秦启竞性功能障碍疗愈.

青岛心理咨询师非药物心理治疗,专注女人性魅力性感强健法训练,夫妻健康性生活调适.致力于情人情侣性灵修疗愈,美容美体,美心美身,心理服务于人的本能本性.理解,尊重,保密.排除道德评价,价值中立.技术+品质+实力=效果.求助求学预约:13573233080.微信:qingdaoxinlizixunshi.

对丈夫来说，提高、强健腰、腹、胸、臂部及大腿部的性肌肉力量及耐力，是强化性功能、提高性活力的关键，故除经常参加跑步、球类、器械等健身运动外(尤其是前面介绍的性活力强健法),介绍几节健身操：

对大腿内、外侧、骨盆肌、腰、背肌等性感区的肌力锻炼和强健性活力具有显著效果。