女性痛苦失眠-青岛心理咨询专家秦启竞非药物心理治疗.

失眠的表现是①人睡困难;②睡不实、好醒,没有熟睡感;③半夜或清晨醒了就再也睡不着了;④多梦.

抑郁症的失眠是各种类型混杂.其中最痛苦的是前述的清晨觉醒、是其他疾病中见不到的特征.睡醒时,醒得不好,残留疲劳感,起床起不来.每天从感受痛苦开始,整个上午不好，下午稍稍感到轻松.这种情况是常见的.

抑郁症中也有少数过眠的例子.表现是无论睡多少觉也感到没睡好,没有疲劳恢复感.对于抑郁症的失眠利用抗抑郁药和催眠药的药物疗法是不可缺少的.对于有严重焦躁和焦虑的重症抑郁症必须采用抗精神病药.

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