孩子患有恐惧症-当害怕失去控制时,青岛心理咨询师秦启竞.

青岛非药物心理治疗:挺多孩子长大后就自然战胜了一些害怕,因为他们知道这些害怕其实并不危险或者他们知道面临危险时如何保护自己.可是有些害怕并不能随着时间消失,那么我们该怎样面对这些害怕呢?

与人们一直受到某种害怕的困扰,甚至不敢外出,失去生活的乐趣时就可能发展成恐惧症.恐惧症是一种强烈的、失去控制的害怕.几乎对任何事物的害怕都有可能发展成恐惧症——恐惧动物、恐惧陌生人、恐高、恐惧雷电、恐惧血.

如何判断你是不是有恐惧症呢?想想有没有某种恐惧让你不敢做自己想做和需要做的事情呢?这种恐惧是不是巳经强烈到控制你生活的地步?

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