美国近代的心理学之父，他说，20世纪最大的发现，就是通过改变人的思想从而改变我们的人生，他曾经留给世界一句最著名的名言——“思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运，”他就是这个“秘密”最早的受益者。

如何通过改变自己的思想频率，从而改变自己的人生。

当你今天心里面什么都没有的时候，外面什么也没有，当你心里面是人间净土天堂的时候，外面就是人间净土天堂。天堂不设条件，天堂没有任何条件，你认定它是，它就是。

我是快乐的，我是幸福的，我是喜悦的，我是富足的，我是健康的，我人在天堂，我是神明，我是实习神明，所以我做这些事我有我现在的生活。

而不是说我有很好的工作，我有很好的老婆，我有很好的房子，我有很好的孩子，我必须做大官，我要拼命读书，我要考第一志愿，我要进好的单位，我要考公务员，我必须要有多少的财富，父慈子孝，兄友弟恭，我必须干嘛，所以我才是成功的，所以我才是幸福、快乐、喜悦的。

不要借着世俗的东西追逐来完成达到幸福、快乐、喜悦，我必须有什么，我必须做什么才是幸福，喜悦、快乐

我是实习神明：无可救药的乐观，脚踏实地行动，你是实习神明来出差、旅游、学习、考察兼玩耍，我是来学习经验的，以出世之心做入世之事。

时世变迁无常，一切善恶都是由心所造。人可以由善良转变成残酷，当然也可以由严酷转化为慈悲。只要我们能觉悟到这一点，痛改前非或迷途知返，唤醒我们本有的仁慈，还给苍生一个祥和宁静的家园，那美好的世界不就回到我们的身边了吗？

人生在世，挫折是难免的。在困难面前，人的潜力是巨大的，如果能坚强、乐观的面对人生，就能经受住考验；如果再有一颗博爱的心、宽广的胸怀，那么奇迹就会发生。宁静的世界在无声地告诉人们洗涤自我、净化自我的道理。浮躁的人们不要忘记静静地修炼自已。

内在实习神明：“我是”——爱、慈悲、智慧、创造力、神通。