中小学生愤怒的管理非药物心理调适-青岛青少年心理咨询秦启竞.

青岛青少年心理咨询哪家好 就是青岛青少年心理咨询医院,当来访者遭遇挫折或应激时,有75%的时间他会对别人尖叫、诅咒或使用侮辱性的语言.这些行为在家里和学校每天发作2~5次.来访者在家里每周有2~4次生气时会摔坏、破坏或扔周围的东西.

显著降低语言上的愤怒爆发的强度和频率，父母与孩子之间建立并维持一种适当的界限,以对病人在口头上或行为上表现出攻击或是被动-攻击的行为设立严格而不变的限制.

帮助来访者的父母设立明确的规定和界限,认识来访者愤怒爆发和攻击或破坏行为的后果.

明确在学校或在家里的规范,要求他们复述这些规范以确定理解了目标.

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