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女子游泳跳水运动员经期下水应注意什么-青岛性心理咨询师秦启竞性咨询
2020-01-03 08:57:38 来源: 作者: 【 】 浏览:590次 评论:0

女子游泳跳水运动员经期下水应注意什么-青岛性心理咨询师秦启竞性咨询.

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女子游泳、跳水运动员经期下水时,除了注意训练量要合理安排以外,还要注意水可能给机体带来的不良影响,经期的子宫是开放的,游泳或跳水时,水可能通过行经途径造成逆行感染。

同时冷水对经期机体的刺激,可妨碍盆腔的血液循环,这些都可能影响运动员的身体健康,出现月经周期紊乱等不良反应。

此外,经期下水还会给游泳池水带来污染。


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